Школа чутлива до психічного здоровʼя

Статус

Не зареєстровано

Ціна

Безкоштовно

Розпочати

Дякуємо за ваш інтерес до курсу та бажання дізнатися більше про психічне здоров’я в школах! Проте, хочемо повідомити, що онлайн-курс є частиною «Концепції школи, чутливої до психічного здоров’я», яка розроблена для впровадження в навчальних закладах разом із фасилітатором від проєкту MH4U.

До листопада 2026 року проєкт перебуває на етапі тестового впровадження в обраних школах, тому можливі зміни та коригування. Хоча ми не обмежуємо можливість проходити курс поза пілотними школами, слід зазначити, що без взаємодії з фасилітатором від MH4U використання матеріалів курсу може бути не повністю ефективним.

Якщо ви все ж таки вирішите пройти курс, будемо вдячні за ваші відгуки. Їх можна залишити, скориставшись формою за посиланням нижче. Якщо ж ви зацікавлені долучитися до масштабування концепції «Школа, чутлива до психічного здоров’я» в наступних фазах проєкту (після листопада 2025 року), ви також зможете залишити свої контактні дані у формі.

Розробники концепції: Вікторія Горбунова, Максим Розяєв, Валерія Палій

Над курсом працювали: Наталія Шпильова, Катерина Квятковська, Анастасія Гребеневич

Читати текст вступу

Дорогі колегі, вітаю вас на курсі “Школа чутлива до психічного здоров ‘я”. Від імені усієї команди розробників хочу подякувати, що ви наважилися на цю подорож, подорож в світ психічного здоров ‘я, усіх, хто працює і вчиться в школі.

Сам курс побудований з двох великих блоків. В першому, ви познайомитеся з сферою психічного здоров ‘я, дізнаєтеся, що таке психічне здоров ‘я, як школа впливає на психічне здоров ‘я і чому школа є найкращим місцем для турботи про своє психічне здоров ‘я і психічне здоров ‘я інших.

Також, ви познаємитеся з кращими світовими практиками, дізнаєтеся, як вони працюють, які результати мають і чому це, насправді, ефективно дбати про себе і інших у школі.

В другому блоці ми зробимо крок в психічне здоров ‘я української школи.
Ми зрозуміємо, як будувати системну підтримку, як створювати команду відповідальну за впровадження заходів, як користуватися інструментами, імплементовувати їх крок за кроком від оцінки шкільних потреб до безпосередньо впровадження втручань з підтримки психічного здоров ‘я.

Сподіваюсь, подорож буде захопливою і найважливіше корисною. Нехай щастить!

Словник до курсу “Школа чутлива до психічного здоров’я”

1. Слайд “Піклування про психічне здоров’я в українській школі” (в блоці “Чому?)
Інклюзивно-ресурсний центр (ІРЦ) – це установа, яка створена з метою реалізації права дітей з особливими освітніми потребами віком від 2 до 18 років на здобуття дошкільної та загальної середньої освіти, в тому числі, у закладах професійної (професійно-технічної) освіти та інших навчальних закладах, які забезпечують здобуття загальної середньої освіти (Міністерство освіти і науки України).

2. Слайд “Якою має бути освітня система?” (в блоці “До чого прагнуть та на що орієнтуються кращі програми з підтримки психічного здоров’я”).
Інклюзія – це процес збільшення ступеня участі всіх громадян в соціумі, у тому числі людей з інвалідністю та інших маломобільних груп населення (Кабінет міністрів України). Інклюзія в освіті передбачає, що, попри певні життєві обставини, в яких опиняється дитина, у неї має бути можливість і доступ до якісної освіти й підтримка з боку вчителів (Довідник безбар’єрності).
3. Слайд “Як цього досягти?” (в блоці “До чого прагнуть та на що орієнтуються кращі програми з підтримки психічного здоров’я”).
Превенція психічних розладів передбачає втручання, орієнтовані на попередження виникнення проблем та розладів психічного здоров’я людини. Стратегії превенції, як правило, спрямовані на попередження впливу факторів ризику, тому їх потрібно запроваджувати у певні періоди до початку розладу, щоб забезпечити їх максимальну ефективність. Однак, навіть у випадку появи розладу, все ще можливо зменшити його тяжкість, перебіг, тривалість і негативні наслідки, вживаючи запобіжних та профілактичних заходів протягом усього перебігу розладу (ВООЗ).
4. Слайд “Які принципи закладені у концепції?” (в блоці “До чого прагнуть та на що орієнтуються кращі програми з підтримки психічного здоров’я”).
Принцип людиноцентрованості (людино-орієнтованого підходу) передбачає, що всі дії, рішення та послуги мають бути спрямовані на задоволення потреб, цінностей та очікувань людини. Цей підхід ставить на перше місце добробут та інтереси людей, забезпечуючи індивідуальний підхід до кожного (Національний інститут стандартів і технологій США (NIST).
Психологічна безпека освітнього середовища – це стан, вільний від проявів психологічного насильства у взаємодії, що сприяє задоволенню
потреб у особистісно-довірчому спілкуванні, що створює
референтну значимість середовища і забезпечує психічне
здоров’я включених у неї учасників». Тобто, психологічна
безпека особистості – це захищеність психіки особистості, її
душевного здоров’я, духовного світу.
Повага до різноманітності – це принцип, який включає визнання, прийняття та цінування відмінностей між людьми з різними культурними, соціальними, етнічними, релігійними та іншими характеристиками. Цей принцип сприяє гармонії та взаєморозумінню в суспільстві, забезпечуючи рівноправне ставлення до всіх його членів (Організація Об’єднаних націй з питань освіти, науки і культури).
Принцип інклюзивності означає забезпечення рівного доступу до можливостей та ресурсів для всіх людей, незалежно від їхніх відмінностей, таких як стать, раса, вік, здібності чи соціально-економічний статус. Інклюзивність передбачає активне залучення та участь усіх членів суспільства у всіх аспектах життя (ООН).

5. Слайд “Впровадження програм” (в блоці “Хто відповідає за впровадження програм?”).
Імплементація – це процес втілення, впровадження або виконання плану, політики, програми або законодавства на практиці. Цей процес включає в себе конкретні дії та заходи, спрямовані на досягнення цілей (Oxford English Dictionary).

6. Слайд “Кого залучають частіше?” (в блоці “Хто відповідає за впровадження програм?”).
Тьютор – це наставник, який супроводжує дитину в процесі навчання, а також допомагає їй вирішувати пов’язані з ним проблеми. Він підтримує свого підопічного та сприяє його всебічному розвитку (Всеосвіта). Сучасний тьютор – це ланка, яка поєднує освітню систему, школу та конкретного учня та дозволяє зробити навчання дитини більш ефективним та комфортним. Такий педагог допомагає дитині розібратися зі своїми цілями та майбутньою спеціальністю, засвоїти шкільну програму, підтримує та спрямовує учня впродовж усього навчання. З іншого боку, саме він може допомогти адаптувати шкільну програму для учня, допомогти більше дізнатися з профільного або цікавого предмета.

7. Слайд “Формати залучення” (в блоці “Як організовані процеси турботи про психічне здоров’я в школах?”).
Супервізія – це інструмент професійної підтримки та професійного розвитку, що передбачає комплекс заходів із навчально-методичного супроводу педагогічних працівників закладів дошкільної і загальної середньої освіти (Міністерство освіти і науки).
Інтервізія – це міжколегіальний спосіб навчання в групі спеціалістів, які займають рівні позиції, з метою покращення професійних навичок та ефективності роботи з людьми. Інтервізію також можна визначити як взаємну консультацію або обмін досвідом між колегами (Всеосвіта).
8. Слайд “Як отримують наукові підтвердження?” (в блоці “Як визначається ефективність інтервенцій?).
Рандомізоване контрольоване дослідження (РКД) — це вид наукового експерименту, який використовується для оцінки ефективності нових інтервенцій. У РКД учасників випадковим чином розподіляють на дві або більше груп: експериментальну групу, яка піддається інтервенції, і контрольну групу, яка очікує без інтервенції. Цей метод допомагає мінімізувати упередження і дозволяє отримати більш надійні результати (Національний інституту здоров’я США (NIH).
Психометрична шкала — це інструмент, який використовується для вимірювання психологічних характеристик, таких як здібності, ставлення, особистісні риси або інші ментальні функції, на основі кількісних показників. Психометричні шкали дозволяють дослідникам і практикам об’єктивно оцінювати і порівнювати ці характеристики між різними індивідами або групами (Американська психологічна асоціація APA).

9. Слайд “Перевірені в дослідженнях – шкідливі” (в блоці “Якими можуть бути інтервенції”).
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це психічний стан, що виникає у людей після переживання травматичної події, такої як війна, природна катастрофа, серйозна аварія або насильство. Симптоми ПТСР можуть включати флешбеки, нічні кошмари, сильну тривогу, а також неконтрольовані думки про подію (Національний інститут психічного здоров’я США (NIMH).
Травма – відстрочена або тривала реакція на стресову подію чи ситуацію (короткочасну чи тривалу) виключно загрозливого чи тривалого характеру, яка, ймовірно, спричинить всеосяжний дистрес майже в будь-кого (ВООЗ)
Дистрес – негативна реакція на стрес, яка часто включає негативний вплив і фізіологічну реактивність: тип стресу, який є результатом перевантаження вимогами, втратами або уявними загрозами. Це має згубний вплив, викликаючи фізичну та психологічну дезадаптацію та створюючи серйозний ризик для здоров’я людей. (Американська психологічна асоціація APA)

10. Слайд “Перевірені в дослідженнях – нейтральні” (в блоці “Якими можуть бути інтервенції”).
Сенсорна інтеграція — це процес, за допомогою якого центральна нервова система організовує і інтерпретує інформацію, що надходить від сенсорних систем тіла (зір, слух, дотик, смак, нюх, пропріоцепція та вестибулярна система), для того щоб забезпечити адекватну реакцію організму на навколишнє середовище (American Occupational Therapy Association).

11. Слайд “Cтруктура Концепції школи… – напрямки роботи” (в блоці “Навіщо потрібна та як побудована українська концепція…”).
Промоція психічного здоров’я передбачає дії щодо посилення політичного середовища та використання стратегічної комунікації для побудови мережі, залучення зацікавлених сторін, підвищення грамотності щодо психічного здоров’я та зміни поведінки (ВООЗ).

12. Слайд “ Популяризація психічного здоров’я” ( у блоці “Інтервенції”).
Стигма – це негативне ставлення, упередження або дискримінація, яка спрямована на людей або групи, які мають певні характеристики чи особливості, такі як хвороба, інвалідність, релігійні переконання, сексуальна орієнтація, етнічне походження тощо (ВООЗ).

Обсяг Курсу

Блок 1 Що таке школа чутлива до психічного здоровʼя?
Модуль 2.Міжнародний досвід впровадження концепцій
Блок 2 Українська концепція школи чутливої до психічного здоров’я
Модуль 4. Дорожня карта із впровадження концепції
Модуль 5.Як обрати кращі практики для вашої школи?
Матеріали до курсу